Agi

ריטריט יוגה בין ההר לים

סופשבוע משמח וממלא במדבר יהודה. הצטרפו אלינו למקום קסום בין הרי המדבר ומימיו המרפאים של ים המלח ליומיים של תרגול איינגאר יוגה, בהם נמצא מחדש את מרכז השלווה הפנימית שלנו. בואו לחדש כוחות, להתאזן, ולחוות שלווה עמוקה. מזמינה אתכם לחזק

סדנת עומק: שחרור והגמשת הכתפיים והגב העליון

חיזוק והגמשת הכתפיים והגב העליון הצטרפו לסדנת חיזוק והנעת הכתפיים והגב העליון על מנת: לשחרר את הנוקשות, המתח והכאב ללמוד תנוחות משקמות ומחזקות לשפר את טווח התנועה והגמישות הסדנא מתאימה לכל אחד ואחת! הסדנה תתקים ביום שבת 20.4.24 בסטודיו קמליה שבקרית

קוראים יוגה

קהילת קריאה יוגית חינמית

קבוצות מחקר

The Center for Jewish and Democratic Law, Bar Ilan University, and the Minerva Center for Human Rights, Tel Aviv University. Research group: Women, Feminism and Religion in Israel 2019 The Van Leer Jerusalem Institute. Research workshop: Central Ideas in Feminist

הרצאות בכנסים בינלאומיים

“Women-oriented Yoga: Female Empowerment or Patriarchal Practice in Disguise?”. Uses and Abuses of Power in Alternative Spiritualities. Harvard University, Divinity School, Cambridge, USA. 28/5/2023. “A Yoga of Her Own: Gender, Race and Authenticity in Women’s Yoga and Spirituality”. Together with

פרסומים אקדמיים

ספר אקדמי Huesken, U., Wittich, A., & Spina, N. (Eds.). (forthcoming) Remarkable Women in South Asian Religious Traditions. Routledge (accepted for publication on April 2023). פרקים בספר אקדמי Wittich, A. (forthcoming). “Yoga’s Red Tent: Menstrual-Oriented Iyengar Yoga Practices”. in Huesken,

תהליך הטיפול ברפואת הצמחים

המפגש הראשון – הקשבה למטופל ותשאול כחלק מהטיפול בצמחי מרפא, מתוך הבנה כי יש להתאים את הסגולות הרפואיות של הצמחים עבור המטופל, נערך מפגש ראשון הכולל תשאול. במפגש הראשון אני קשובה למטופל, שמסבפר על התסמינים המפריעים לו, כולל הרקע הבריאותי,

נטילת צמחי מרפא

למעשה יש כמה דרכים – את הצמחים היבשים אפשר לחלוט או להרתיח במים, אפשר ליטול מיצוי מרוכז באלכוהול, או אבקה יבשה. הנה פירוט על אופני הנטילה השונים, והיתרונות של כל אופן נטילה: חליטה ומרתח הכנת מרתחים וחליטות היא אחת השיטות

צמח טרי לעומת צמח יבש

אפשר להשתמש בצמחי מרפא בצורתם הטרייה והן בצורתם המיובשת. צמחים טריים שימשו ברפואה העממית בתרבויות רבות, החל מהעת העתיקה: רופאים ומרפאים מסורתיים השתמשו בעלים, פרחים, שורשים ופירות טריים כדי להכין משחות, מרקחות ותרופות שונות. לדוגמה, עלי אלת המסטיק שימשו לטיפול