Categories:
מתוך הספר “יוגה לנשים” מאת גיטה איינגאר מסורת היוגה של איינגאר מזהה שישה מחזורי חיים מובחנים במסע האישה, שכל אחד מהם דורש גישות ותרגולים ספציפיים. בעוד ש”יוגה לנשים” של גיטה איינגאר מתמקד בשלוש אבני דרך עיקריות, המסורת הרחבה יותר של
בספרה “Yoga – A Gem for Women” מציעה גיטה איינגאר עיון מעמיק אודות בריאות דרך תפיסת העולם של תורת האיורוודה העתיקה. היא פותחת בהגדרה מקיפה: “במדע הרפואה ההודית (איורוודה) הבריאות מתוארת כהרמוניה מושלמת של תפקודי גוף, חילוף חומרים מאוזן ומצב
במָרְבַד ההיסטוריה הרחב של מסורת היוגה, ישנם מפגשים שמהווים עדות עוצמתית לאוניברסאליות העל-תרבותית של חכמה רוחנית. השיח בין סוּלבְּהא והמלך גָ’נָקָה, כפי שמופיע בספרה של גיטה איינגאר Yoga – A Gem for Women, הוא אחד מהרגעים המכוננים הללו, אשר מאתגרים
אני שמחה להזמין אתכם לסדרת סדנאות שבת מיוחדת, המשלבת תרגול איינגאר יוגה מעמיק עם לימוד פילוסופי. הסדנאות נבנו מתוך הבנה שהדרך היוגית משלבת עבודה פיזית עם התפתחות רוחנית ומחשבתית. נפתח בתרגול איינגאר יוגה מדויק ומעמיק של כ-2.5 שעות. סדנה נחקור
הצטרפו אלינו למפגש מעשיר עם מורה היוגה הבכיר בשיטת איינגר, אייל שיפרוני, בו נעמיק את הבנתנו בספרות ובתרגול היוגה. בהתבסס על ניסיונו העשיר הן כמורה והן כסופר, אייל ישתף תובנות ייחודיות על נקודת המפגש בין תרגולהצטרפו אלינו למפגש מעשיר עם