מפגש זום לימודי: 24 במאי 2026 בשעה 12:30 בצהריים הצטרפו לקבוצת הפייסבוק הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ הצטרפו לניוזלטר סיכום עיקרי המפגש סיימנו את מסע הקריאה של אור על הפְּרָאנָאיָאמָה. חמישה חודשים, עשרה מפגשי זום, שלושים פרקים. זה הספר הרביעי שאנחנו קוראים

קריאה: עמודים 255-299 מפגש זום לימודי: 26 באפריל 2026 בשעה 12:00 בצהריים סיכום עיקרי מפגש הלימוד במפגש הזה של קוראים יוגה עברנו יחד על הפרקים האחרונים של אור על הפראנאיאמה של ב.ק.ס. איינגאר: אנולומה, פרטילומה, סוריה בהדנה, צ’אנדרה בהדנה, ונאדי

ברוכים הבאים לערכת ההעמקה שלכם באור על הפראנָאיאמה של ב.ק.ס. איינגאר. זה המקום שמרכז עבורכם את כל הקלטות המפגשים ומדריך הלימוד וההעמקה (בגרסת PDF להורדה). אתם מוזמנים לחזור לכאן מתי שנוח לכם, ולהמשיך ללמוד בקצב שמתאים לכם. מדריך הלימוד והעמקה כולל:

קריאה: עמודים 218-254 מפגש זום לימודי: 12 באפריל 2026 בשעה 12:00 בצהריים הקלטת המפגש סיכום עיקרי מפגש הלימוד איזה נחיר פתוח יותר עכשיו? פתחנו את המפגש בבקשה מכולם לבדוק איזה נחיר פתוח יותר ברגע זה ממש! חלק שיתפו שקשה להם

קריאה: עמודים 218-254 מפגש זום לימודי: 12 באפריל 2026 בשעה 12:00 בצהריים הקלטת המפגש סיכום עיקרי מפגש הלימוד איזה נחיר פתוח יותר עכשיו? פתחנו את המפגש בבקשה מכולם לבדוק איזה נחיר פתוח יותר ברגע זה ממש! חלק שיתפו שקשה להם

קריאה: עמודים 184-217 מפגש זום לימודי: 29 במרץ 2026 בשעה 12:00 בצהריים סיכום עיקרי מפגש הלימוד במפגש האחרון של קוראים יוגה נכנסנו בפעם הראשונה טכניקות פראניאמה. התמקדנו בפרקים על אוג׳אי פראניאמה ו-וילומה פראניאמה, הצגתי את הטבלאות שלא מופיעות במהדורה בעברית,

קריאה: עמודים 155-182 מפגש זום לימודי: 15 במרץ 2026 בשעה 12:00 בצהריים סיכום עיקרי מפגש הלימוד במפגש הזה של קהילת קוראים יוגה המשכנו את הקריאה המשותפת בספר אור על הפראניאמה מאת ב.ק.ס. איינגאר, והתמקדנו בפרקים העוסקים במה שהוא מכנה אמנות

קריאה: עמודים 113-154 מפגש זום לימודי: 1 במרץ 2026 בשעה 12:00 בצהריים עיקרי המפגש במפגש האחרון של קוראים יוגה עברנו מהפילוסופיה אל הגוף. אם עד עכשיו דיברנו על האנטומיה העדינה: ערוצי הנאדי, זרימת הפראנה, אנרגיית הקונדליני, בפרקים 11–13 איינגאר מחבר

קריאה: עמודים 73-112 מפגש זום לימודי: 15 בפברואר 2026 בשעה 12:00 בצהריים צפו בהקלטת המפגש סיכום עיקרי מפגש הלימוד פתחנו את המפגש עם התמונה שפותחת את הספר – הנומאן, בן הרוח.  הנומאן מגלם התמסרות, כוח, יציבות, ענווה ובעיקר שליטה בפראנה.