בהרצאה זו נחקור את תרומתו הייחודית של ב.ק.ס. איינגר להתפתחות היוגה המודרנית, מתוך מחקר הדוקטורט שלי. נבחן כיצד הפך איינגאר את היוגה מתרגול מקומי לתופעה עולמית, תוך שמירה על עומקה הרוחני והפילוסופי. נתמקד בארבעת עמודי התווך המהפכניים של שיטתו: הדגש על דיוק ויישור, הגישה המדעית לרצף ותזמון, השימוש החדשני באביזרי עזר, והשילוב בין גוף, תודעה ונשימה. נחקור גם את תרומתו המשמעותית בתחום תרפיית היוגה ואת השפעתו המתמשכת על עולם היוגה העכשווי. ההרצאה משלבת תובנות מחקריות ומעשיות, ותעניין הן מתרגלים והן חוקרים המבקשים להעמיק את הבנתם במורשתו רבת ההשפעה של ב.ק.ס. איינגאר.
מחזורי החיים של נשים: פרספקטיבה יוגית
מתוך הספר “יוגה לנשים” מאת גיטה איינגאר מסורת היוגה של איינגאר מזהה שישה מחזורי חיים מובחנים במסע האישה, שכל אחד מהם דורש גישות ותרגולים
