תאריך ושעה: 18 בינואר 2026, 12:00 בצהריים
במחזור הקריאה החדש של קוראים יוגה נקרא את אור על הפראנאיאמה של ב.ק.ס איינגאר – עבודת המופת שלו על נשימה יוגית, וטקסט שעיצב בשקט את הדרך שבה מורים ומתרגלים רבים ברחבי העולם מבינים, מלמדים ומתרגלים פראנאיאמה היום.
כדי לפתוח את המסע הזה, אני מזמינה אתכם למפגש קהילתי מיוחד בזום.
שימו לב שהקישורים למפגשי הזום הלימודיים נשלחים רק דרך ניוזלטר קוראים יוגה, קבוצת הוואטסאפ וקבוצת הפייסבוק.
המפגש הראשון שלנו יהיה מפגש התמצאות ומעגל קהילתי: נתחבר מחדש כקהילה של חברים וותיקים ונקבל בברכה חברים חדשים.
נבין את המקום של אור על הפראנאיאמה בספרות היוגה, השפעתה על היוגה המודרנית וחשיבותה במסורת איינגאר העולמית.
במפגש נציג את מבנה הקריאה: יחידות הקריאה, קצב הקריאה, איך נשתמש באתר ובפלטפורמות השונות.
מוזמנים גם לשתף מה הניסיון שלכם עם פראנאיאמה עד כה, את התקוות, החששות והשאלות שלכם לגבי תהליך הקריאה.
שימו לב, מחזור הקריאה איננו קורס מעשי לתרגול פראנאיאמה, אלא אלא מסע זהיר, מבוסס-טקסט, אל תוך המתודולוגיה, האתיקה וההבנה העדינה של אמנו הנשימה.
מוכנים להעמיק?
יצרתי את ערכת ההעמקה באור על הפראנאיאמה – משאב מלא למי שרוצה גישה מתמשכת לכל ההקלטות, שאלות הלימוד והחומרים מהמחזור הזה.
ערכת ההעמקה כוללת את כל הקלטות המפגשים וספר העזר המלא ללימוד עם לוח הקריאה, שאלות מיקוד, הנחיות להשתקפות וכלים מעשיים להוראה, מונחי סנסקריט מרכזיים עם הסברים, וביבליוגרפיה מסודרת להמשך חקירה.
ד"ר אגי ויטיך
אני חוקרת יוגה ומורת איינגאר יוגה מוסמכת עם למעלה משני עשורים של תרגול והוראה מסורים. בעלת תואר דוקטור לדתות משווה מהאוניברסיטה העברית בירושלים, עם מיקוד בנשים באיינגאר יוגה, אני מגשרת בין מחקר אקדמי והוראת יוגה מעשית. המסע שלי כולל לימודים מעמיקים במרכז איינגאר יוגה בפונה, הודו RIMYI, והכשרה עם מורים בינלאומיים מוכרים.
בשנת 2021 סיימתי את לימודי הדוקטורט בחוג למדעי הדתות באוניברסיטה העברית בירושלים, בהם חקרתי איינגאר יוגה ונשים בהנחיית פרופ’ יוחנן גרינשפון ופרופ’ רונית ריצ’י. אני מפרסמת מאמרים אקדמיים בכתבי עת שונים ומרצה בכנסים בינלאומיים בנושא יוגה עכשווית. אני גם חלק מהעמותה לחקר היוגה Yoga Research עם חוקרים מובילים בתחום היוגה בעולם.
כיום אני מלמדת איינגאר יוגה בירושלים. הקמתי את קוראים יוגה כדי לשתף את החוכמה העמוקה של הטקסטים היוגיים עם מתרגלים ברחבי העולם.
בשילוב הרקע האקדמי שלי בפילוסופיה הודית ובסנסקריט עם ניסיון הוראה מעשי, אני שואפת להנגיש את החוכמה העמוקה של היוגה ולהפוך אותה למשמעותית עבור מתרגלים עכשוויים – ליצור מקום שבו התרגול הגופני נפגש עם ההבנה הפילוסופית.
המפגש הבא: יסודות התרגול