Special Session with Stephanie Quirk on Pranayama
Date and Time: March 8, 2026 9:30am UTC (Coordinated Universal Time) I’m delighted to host an inspirational talk about prāṇāyāma with Stephanie Quirk, one
הזדמנות להעמיק בתרגול, בדיוק ובתשומת לב, בתוך מרחב של שקט
באוויר הצלול של הרי יהודה, מוקף מדשאות ירוקות ונופים פתוחים, נפגש לסוף שבוע של תרגול איינגאר יוגה, חיבור עם עצמנו ועם אחרים, ומנוחה במלון נעים בסביבה ירוקה.
במתחם המקסים של מלון צובה תוכלו לשהות בשקט, להינות מהבריכה הפתוחה של המלון מוקפת מדשאות ירוקות, שמשיות, שטחים מוצללים ומלא פינות ישיבה מקום שבהם אפשר לשקוע בשקט או לשחות בנחת. סביב המלון יש שבילי טיול נעימים בין אתרים היסטוריים, מבצר צלבני, עצים עתיקים, גיתות ונקודות תצפית, שמוסיפים מימד נוסף של זמן מחוץ לרעש, זמן של שלווה.
תרגול היוגה שלנו יעסקו בדיוק ובמודעות, כך שכל תנוחה מעמיקה את הקשר בין הגוף לנשימה ומזמינה תודעה יציבה ורוגע פנימי. התרגול במרחב הזה מאפשר להקדיש את הזמן הנדרש לתרגול ארוך, חזרתי, שהולך ומעמיק מיום ליום.
אני מזמינה אותך ל:
זו הזדמנות לרגיעה אמיתית שנשארת איתך גם כשאת חוזרת לשגרה.
מזמינה אותך להזדמנות לעצור ולהרגיש את הגוף מבפנים, להעמיק את הנשימה, ולהיות עם עצמך בנחת.
זהו מרחב, זמן וקצב שמאפשרים לתרגול היוגה שלך להתפתח, להעמיק, ולשקף שינוי שעובד גם מחוץ למזרון.
🛏️ ריטריט מלא – לינה 2 לילות – 2,350 ₪ <הרשמו עכשיו
כל תוכנית הריטריט, לינה (בחדר ל-4) מיום חמישי עד שבת, ארוחות בוקר שישי-שבת, צהריים שישי-שבת וארוחת ערב בחמישי-שישי
🌙 ריטריט מלא – לילה בשישי בלבד – 2,050 ₪ <הרשמו עכשיו
כל תוכנית הריטריט מיום שישי בבוקר, לינה (בחדר ל-4) שישי–שבת, ארוחות שישי ערב, שבת בוקר וצהריים
🌞 ריטריט מלא – השתתפות ללא לינה – 1,800 ₪ <הרשמו עכשיו
כל תוכנית הריטריט וארוחות צהריים וערב (ללא לינה וארוחות בוקר)
שימו לב שמספר המקומות מוגבל, וההרשמה תיסגר עם מילוי הקבוצה.
חמישי 28.5.2026
15:30–16:30 הגעה, חדרים, קפה ותה
16:30–19:30 תרגול פותח
19:30–20:30 ארוחת ערב
שישי 29.5.2026
8:00–9:00 ארוחת בוקר
9:30–12:00 תרגול בוקר
12:30–13:30 ארוחת צהריים
13:30–15:30 מנוחה, רגיעה, טיול או בריכה
16:00–18:00 תרגול אחר הצהריים
18:00–19:00 ארוחת ערב
19:30–20:15 שיחה לימודית בפילוסופיה של היוגה
שבת 30.5.2026
8:00–9:00 ארוחת בוקר
9:30–12:15 תרגול מסכם
12:30–13:30 ארוחת צהריים
14:00 יציאה לשלום
* יש להביא ערכת ציוד מלאה: מזרון, בולסטר, 2 קוביות עת, חגורה, 3 שמיכות וכסא (אופציונאלי)
הריטריט מתקיים מתוך כוונה לשמור על מרחב אינטימי ומוגן לקבוצה קטנה. ביטולים מאוחרים משפיעים ישירות על קיום האירוע, ולכן אני מודה מראש על ההבנה והמחויבות.
ההרשמה מתבצעת באמצעות מקדמה, והיתרה נגבית בהמשך.
מקדמה בהרשמה: 800 ₪ ויתרת התשלום תיגבה עד 11.4.2026.
שימו לב: משתתפים שיירשמו החל מה-12.4.2026 ישלמו את מלוא הסכום בעת ההרשמה.
הריטריט מתקיים במסגרת חוזה עם המלון, ולכן מדיניות הביטול תואמת את תנאי האירוח:
ביטול עד 29.3.2026 (60 יום לפני האירוע): החזר עבור סכום היתרה ששולם בניכוי 800 ש”ח בעבור המקדמה + 200 ₪ דמי טיפול.
ביטול בין 30.3 ל-11.4.2026 (60–45 יום לפני): החזר של 50% מסכום היתרה ששולם בניכוי 800 ש”ח בעבור המקדמה + 200 ₪ דמי טיפול.
מ-12.4.2026 ועד מועד הריטריט: לא ניתן החזר כספי. כן ניתן להעביר את ההשתתפות למשתתף/ת אחר/ת בתיאום מראש, עד 7 ימים לפני הריטריט.
שלמו כעת רק עבור המקדמה 800 ש”ח – ואת היתרה עד 11.4.2026
Date and Time: March 8, 2026 9:30am UTC (Coordinated Universal Time) I’m delighted to host an inspirational talk about prāṇāyāma with Stephanie Quirk, one
Date and Time: May 24, 2026 8am UTC (Coordinated Universal Time) As our Yoga Readers cycle on B.K.S. Iyengar’s Light on Prāṇāyāma comes to completion, we
A global reading journey with B.K.S. Iyengar’s classic on the yogic art of breathing January – May 2026 on Sundays 8am UTC (Coordinated Universal
Agi Wittich is a yoga practitioner since two decades, and is a certified Iyengar Yoga teacher. Wittich studied Sanskrit and Tamil at the Hebrew University of Jerusalem, Israel, completing a PhD with a focus on Hinduism, Yoga, and Gender. She has published academic papers exploring topics such as Iyengar yoga and women, the effects of Western media on the image of yoga, and an analysis of the Thirumanthiram yoga text.